Meditaţia şi rugăciunile îmbunătăţesc capacitatea cerebrală.

Autorul cărţii „How God Changes Your Brain“, Andrew Newberg, spune că a descoperit ce efect au asupra creierului uman meditaţiile şi rugăciunile. Scanări ale undelor cerebrale au demonstrat că meditaţia intensă creşte activitatea cerebrală din zonele în care se află centrii responsabili pentru concentrare şi stimulează sentimentul de compasiune prin calmarea centrilor nervoşi responsabili cu apariţia fricii şi a supărării.

În colaborare cu departamentul de neurologie şi psihiatrie al spitalului Universităţii Pennsylvania, unde este medic şi profesor, acesta a realizat studii despre bătrâneţe şi demenţă, iar în ultimii ani s-a concentrat pe funcţionarea creierului, în special în relaţie cu experienţele mistice sau religioase.

(Adevărul)